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· 怀念先人的日子里,你对自己现时的生活也有一定的重新认识呢!知道人生在世的时间不多,做一点自己喜欢的事情,为自己的目标而奋斗才是更有必要的。夜晚和家人或朋友出去散步是不错的休闲方式,心得能在这种时候拿出来分享,也让你心头有满足的感觉。
· 改变不良习惯的一天。今天的你比往常更加自觉地检讨反省自己了呢,只要是看到有不对的地方,你都会在心底勒令自己改正。制定详尽的日程,贴在桌面上时时刻刻提醒自己也是一些你会做出的举动。建议一下,多参加长跑、登山等锻炼耐力的运动,有助于你把改正的计划坚持到底!